为掌握全体消防救援人员体能情况，进一步提高队员的体能素质，确保队伍随时“拉得出、冲得上、打得赢”。8月18日，瓜沥消防救援站组织队员开展5公里训练。

训练前，值班班长组织队员进行热身活动，使身体各个关节、部位达到最佳训练状态，避免因活动不充分而造成训练伤，确保训练发挥出最好水平。训练中，全体队员精神抖擞、气宇轩昂、冲锋在前，训练氛围浓厚。训练结束后，消防站干部对训练成绩进行了通报，对表现优异的队员表示肯定。同时要求全体队员要再接再厉，在以后的训练和工作中充分发挥敢打敢拼的劲头，掀起敢于争先的训练热潮。

通过开展此次训练，进一步增强了队员的体能素质，磨炼了队员的毅力，全面提高了队伍的战斗力，为今后灭火救援工作提供了有力保障，奠定了坚实的基础。